Die gewerbliche Massage ist eine klassische Behandlung, die Sie jederzeit ohne ärztliche Verordnung buchen können. Sie kombiniert traditionelle Massagetechniken mit individuellen Methoden, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern.
Techniken
In meinen Sitzungen kombiniere ich verschiedene bewährte Methoden:
- Klassische Massagegriffe: Bewährte Techniken für optimale Entspannung
- Sportmassage: Spezialisierte Techniken für Sportler und aktive Menschen
- Fasziale Techniken: Moderne Behandlung des Bindegewebes
- Triggerpunkt-Therapie: Gezielte Behandlung schmerzhafter Verspannungen
- Persönliche Anpassung: Jede Massage wird auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten
Vorteile
- Entspannung & Stressabbau: Loslassen von Anspannung und alltäglichem Stress
- Schmerzlinderung: Reduktion von Muskelschmerzen und Verspannungen
- Verbesserte Durchblutung: Aktivierung des Kreislaufs und bessere Nährstoffversorgung
- Beweglichkeit: Erhöhte Flexibilität und Bewegungsfreiheit
- Immunsystem: Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte
Sportmassage
Die Sportmassage ist ein wertvolles Werkzeug für Sportler aller Niveaus:
- Verbesserte Durchblutung: Bessere Versorgung der Muskulatur
- Schnellere Erholung: Weniger Muskelkater nach dem Training
- Verletzungsprävention: Vorbereitung des Körpers auf Belastung
- Mentale Vorbereitung: Entspannung vor dem Wettkampf
- Flexibilität: Erhöhte Bewegungsfreiheit und Leistungsfähigkeit
Sportmassage mit Taping
Im Bedarfsfall stabilisiere ich Ihre Sportverletzung gerne auch mit professionellem Taping, um zusätzliche Unterstützung und Stabilität zu bieten.
Behandlungsdauer
Gewerbliche und Sportmassagen werden in 25 oder 50 Minuten angeboten. Sie können diese Leistung flexibel nach Bedarf buchen – ganz ohne Verordnung.
Auf einen Blick
- Ohne Verordnung buchbar
- 25 min / 39 €
- 50 min / 69 €
- Taping auf Anfrage
- St. Peter am Wimberg